■やっかいな口臭、その正体とは！？
人から指摘されてしまったり、
寝起きにふと気になったりと、
何かのきっかけで
ご自身の口臭が気になったことは
ありませんか？
■犯人は３大口臭ガス！
口臭にはさまざまな原因がありますが、
約８割は「揮発性硫黄化合物」という
ガスによるものといわれています。
具体的には、
■硫化水素■
口臭の中でももっとの多くの割合を占めており、
「腐った卵」に似た強い刺激臭があります。
吸い込む空気によって薄められるため、
口臭によって健康に害が及ぶことは稀ですが
「青酸ガス」に次ぐ猛毒！でもあります。
■メチルメルカプタン■
腐った玉ねぎのようなニオイと表現されますが、
実は硫化水素よりも強烈。
歯周病の進行でこの毒素がさらに口臭を悪化させます。
■ジメチルサルファイド■
キャベツが腐った生ゴミのようなニオイと表現されます。
口ではなく肝臓の病気など
全身疾患が原因で発生することの多い物質です。
■口臭を予防するには？
これらのガスは、
お口の中の細菌が血液や食べかす、
タンパク質を分解するときに作られます。
つまり口臭を防ぐには
お口の中を清潔に保つことが重要なのです。
まずはご自身による毎日の歯みがき、
そして歯科クリニックの定期ケアで、
セルフケアでは落としきれない歯石や細菌も
しっかりと除去しましょう。
お口のケアを習慣にし、爽やかな息を保ってください。